Kesepian di Negeri Orang

Sebagian orang ada yang bermimpi bisa tinggal atau hidup di luar negeri. Bayangan mereka hidup di luar negeri itu menyenangkan dan (mungkin) terlihat keren. Memang, tinggal di luar negeri itu exciting dan banyak kejutan (awalnya…). Anda bisa bertemu dengan berbagai macam orang, menyelami budaya lain, dan mendapatkan banyak pengalaman baru yang akan memperkaya pandangan dan pemikiran Anda terhadap banyak hal.

Jika Anda membayangkan tinggal di luar negeri itu akan senang terus, Anda salah! Menetap di luar negeri itu tidak sama rasanya seperti menjadi turis! Sebagai turis Anda lebih banyak merasakan kesenangan, karena Anda hanya mengunjungi tempat-tempat indah atau terbaik dari suatu negara. Anda hanya tinggal beberapa hari atau beberapa minggu saja di suatu negara. Anda tidak terlalu berinteraksi dengan penduduk lokal. Anda belum kangen dengan makanan negeri sendiri, justru Anda tertarik mencoba makanan baru.

Sudah beberapa tahun ini saya tinggal di Singapura mengikuti suami yang bekerja di sini. Bagi kami Singapura adalah negara yang cukup nyaman. Trasportasi umum di sini sangat baik, tepat waktu, dan hampir tidak ada macet. Begitu pula dengan lingkungan, semua bersih, tidak berpolusi, tertib, dan aman. Kami tinggal di daerah yang cukup baik dan tenang untuk ukuran Singapura. Pekerjaan suami saya dan para koleganya juga cukup baik. Anda pikir hidup saya pasti bahagia sekali. Ya benar, saya bahagia… 🙂 Saya punya suami yang baik, yang selalu perhatian pada saya setiap saat. Namun suami saja tidaklah cukup… 😀 Kadang saya merasakan perasaan aneh. Entah, saya tidak bisa mendeskripsikannya…

Pada masa awal seseorang tinggal di negara lain, pasti ada yang namanya culture shock. Biasalah, kaget menghadapi culture yang berbeda dengan culture di negara sendiri. Hal ini tidak masalah bagi saya, dalam hitungan hari atau minggu saya sudah mulai terbiasa dengan irama hidup di sini yang serba cepat dan teratur. Di Singapura biasa kerja cepat, bicara cepat, jalan cepat, dan bahkan hampir semua eskalator juga di-setting bergerak cepat (lebih cepat dari di Indonesia).

Kali ini yang saya rasakan bukan lagi culture shock. Saya tidak yakin apa penyebabnya, yang pasti mood saya sering down. Saya sering bete, uring-uringan, emosional, sulit berkonsentrasi, dan sulit untuk berdamai dengan apa pun. Sampai kemudian saya menangis sendiri… Saya merasa sedih terus menerus, tapi saya tidak tahu sebabnya.

Saya merasa ada yang tidak beres hingga saya mencoba mencari tahu apa yang terjadi pada diri saya. Inti dari hasil googling adalah kemungkinan saya mengalami gejala depresi. Bagaimana bisa? Saya tidak punya masalah atau sesuatu yang memberatkan pikiran saya, kok! Setelah buka ini buka itu, baca ini baca itu, akhirnya sampai pada kesimpulan kalau saya ini kena gejala depresi karena kesepian. Saya mengalami gangguan emosi akibat kehilangan hal-hal yang selama ini (tanpa sadar) membuat saya bahagia.

Dari berbagai sumber terpercaya yang saya baca, memang sudah umum bagi para expatriats atau foreigners, setelah lulus dari culture shock, rasa kesepian akan segera menyusul. Meski kesepian datangnya sedikit demi sedikit, kesepian yang terakumulasi pada akhirnya akan mengganggu kesehatan mental. Pada awalnya hanya stress biasa, kelamaan menjadi depresi.

Stres adalah perasaan kewalahan atau kuatir dimana Anda merasa tertekan dan sering mengakibatkan kelelahan (contohnya rasa tertekan saat akan interview atau ujian). Sedangkan depresi memiliki dampak yang lebih luas. Depresi adalah suatu keadaan dimana Anda merasa down hingga berakibat hilangnya minat pada hal-hal yang biasanya Anda sukai atau nikmati. Anda bisa kehilangan semangat, motivasi, dan menarik diri dari orang lain. Anda juga akan mengalami masalah tidur, nafsu makan, dan tak jarang diliputi rasa bersalah.

Tinggal di luar negeri itu memerlukan pengorbanan (iklas maupun tidak iklas). Kita akan sering melewatkan momen atau acara-acara orang-orang dekat, seperti ulang tahun, pernikahan, kelahiran, dan lain-lain. Kita cuma bisa melihat foto-foto kumpul-kumpul keluarga atau teman-teman di Facebook. Selain itu kita jadi sering terlupakan. Ada reuni lupa diundang. Ada acara nonton konser bareng tidak diajak. Yang baru saja lewat adalah konser musik Bon Jovi di Jakarta. Saya ingin menonton bareng teman-teman, tapi berakhir dengan melihat foto-fotonya saja di News Feed Facebook. Meski di sini juga ada konser musik dari grup yang sama, tapi apa enaknya nonton konser rock sendirian??

Sebagai orang asing, kita tidak bisa sepenuhnya terintegrasi dengan lingkungan lokal. Orang lokal tetap menganggap kita sebagai orang asing hingga sulit menjebol tembok social life mereka. Bisa jadi karena tampilan saya berbeda dari orang-orang di sini (rata-rata dari ras Cina). Mungkin tidak ada yang mau menegur saya duluan karena mereka mengira saya TKW dari Indonesia. Wajar sih karena rata-rata TKW di sini berwajah Indonesia sekali seperti saya. Hal ini berbeda sekali dengan kebiasaan orang Indonesia. Orang Indonesia lebih terbuka dengan orang baru, orang asing sekali pun! Di mana pun bisa dapat teman baru. Di Jakarta saya punya teman baik yang dulu saya kenal di dalam angkot. Bahkan dengan tukang bakso pun kita bisa mengobrol akrab. Masyarakat di Singapura (dan negara-negara lain) cenderung curiga jika disapa oleh orang yang tidak mereka kenal.

Saya sering tersenyum pada orang lain di sini, namun hanya 1-2 orang yang membalas senyum, lainnya membalas dengan tatapan aneh! Tadi pagi saya bareng satu lift dengan anak perempuan tetangga sebelah unit apartemen saya. Saya menyapa duluan, saya tanya apakah dia mau berangkat kerja. Dia jawab iya mau pergi kerja. Sudah cuma itu! Dia tidak bicara apa-apa lagi dan sibuk mengecek isi tasnya (mungkin supaya tidak ditanya-tanya lagi). Kebetulan lantai kami tidak tinggi jadi cepat sampai ke lantai dasar. Setelah pintu lift terbuka dia buru-buru jalan keluar. Padahal kan bisa jalan bareng saya sampai ke halte bus. Begitu pula saat saya baru pulang dari Prancis. Saya mengetuk pintu tetangga saya itu hendak mengantarkan oleh-oleh, tapi tidak dibukakan. Padahal saya sebelumnya melihat mereka baru saja pulang masuk ke dalam rumah. Mungkin mereka takut saya mengetuk pintu untuk minta bantuan, entahlah… Mereka seperti menjaga jarak dengan orang lain. Padahal saya bukan turis, saya jadi tetangganya sudah lebih dari satu tahun!

Pernah di tengah malam suami saya sakit dan dia terkapar di kamar mandi. Saat itu saya benar-benar tersadar bahwa saya benar-benar harus bisa berdiri sendiri di tengah situasi emergency. Di Indonesia kita bisa mengetuk pintu tetangga kapan saja untuk minta bantuan. Di sini? Mungkin jika saya terpaksa mengetuk pintu tetangga di tengah malam mereka akan marah-marah dan menyuruh saya menelepon ambulan lalu menutup pintu dengan keras! 🙁

Itulah mengapa biasanya orang Indonesia akan mencari teman orang Indonesia juga di luar negeri. Sebenarnya saya memiliki beberapa teman orang Indonesia yang saya kenal di sini, tapi jarang berinteraksi secara langsung dengan mereka. Kami lebih sering berinteraksi via media sosial karena mereka sibuk mengurus keluarga dan anak-anak, juga ada yang sibuk bekerja. Di Indonesia pun saya tidak punya banyak teman. Saya termasuk pemilih dalam berteman, tidak bisa/mau dekat dengan semua orang. Saya cenderung memilih orang-orang yang setipe dengan saya. Meski teman saya sedikit, tapi saya tidak sulit bertemu dengan mereka kapan saja. Orang Indonesia itu bisa di-call last minute (tapi juga bisa cancel last minute sih hahaha…). Saya tidak butuh banyak teman, asalkan teman yang sedikit itu enak untuk ber-“hahahihi” atau ngobrol.

Ada yang bilang pada saya supaya tidak kesepian buru-buru punya anak. Hmm, mungkin anak bisa mengalihkan kesepian, tapi kami punya rencana sendiri kapan waktu yang tepat untuk punya anak. Punya anak bukan jalan keluar yang tepat kalau memang belum siap. Pasti akan ada masalah lain yang mengikuti, salah satunya susah punya me time.

Menurut saya, kesepian itu bukan cuma soal teman. Kesepian itu bisa juga disebabkan oleh rasa kangen makanan negeri sendiri, suasana khas hometown, dan teringat kehangatan orang-orangnya. Kalau di Indonesia, sering ada tetangga datang ke rumah kita cuma untuk mengantarkan sepiring snack atau makanan. Bukan soal makanannya yang saya bahas, tapi soal kehangatan mereka. They treat you like family! Kalau di sini memberi makanan ke tetangga, mereka akan berpikir: Apa yang orang ini mau dari saya? Apa saya kelihatan kelaparan? Apa dia pikir saya tidak punya uang? Apa dia pikir saya tidak bisa masak?? Malah teman saya ada yang bilang mereka takut diracuni ! 😀 Di luar negeri tetangga selalu menutup pintu. Kalau kita mau main ke rumah tetangga harus janjian dulu dan harus ada tujuannya untuk apa. It’s too formal laaa…! Kayak ada urusan penting aja! 😀

Mungkin mereka yang dibesarkan di daerah sepi dan jarang melihat banyak orang tidak mudah merasa kesepian. Lha, kalo saya ini dibesarkan di perkampungan yang penuh penduduk. Tiap hari melihat orang-orang atau mengobrol. Ada saja tetangga yang main ke rumah. Ada berisik dangdutan, odong-odong lewat depan rumah, ada hansip memukul-mukul tiang listrik, dan lain-lain. There are many silly things but it makes your life fun!

Makanya saya cuma senyum saja kalau mendengar orang menggebu-gebu ingin pindah/tinggal di luar negeri. Terutama yang punya calon suami WNA. No worries, Anda nanti bisa merasakan sendiri kok! 🙂 Saya sering mendapat pertanyaan keheranan dari orang-orang, seperti: “Kok gak mau sih tinggal di Prancis??” Hahahaa… Mereka pasti tidak pernah memikirkan soal kesepian ini, pikirannya cuma jadi turis! 😀 Cukuplah Prancis sebagai tempat liburan saja, untuk menetap saya akan pikir berkali-kali. Jangan ajarkan saya tentang adaptasi dan lain-lain, saya tahu itu dan saya sudah melakukannya di sini (Singapura). Saya bukannya tidak suka tinggal di luar negeri, hanya saja saya kadang merasa benar-benar sendiri… Anda tidak akan pernah mengerti sampai Anda merasakannya sendiri.

Pada dasarnya manusia butuh berinteraksi dengan mahluk lain (manusia dengan manusia, bukan dengan hewan atau tanaman). Kesepian itu berkaitan dengan comfortable, environment or neighborhood, and behavior of the people around you. Lonely is not being alone it’s the feeling that no one cares!

Nih, saya kasih lirik lagunya Michael Buble “Home” :

Another summer day
Has come and gone away
In Paris and Rome
But I wanna go home
Mmmmmmmm

May be surrounded by
A million people
I still feel all alone
I just wanna go home
. . .

Another aeroplane
Another sunny place
I’m lucky, I know
But I wanna go home
Mmmm, I’ve got to go home
. . .

Sebenarnya cerita lagu itu bukan soal kesepian seperti yang saya rasakan sih, cuma sebagian liriknya ngepas aja. Udahlah… Saya ngantuk! 😀

Salam,
Desi Sachiko

Baca juga:
Hidup di Eropa Tak Seindah Khayalan
Alasan Bule Memilih Tinggal di Indonesia
Pertama Kali ke Singapura? Baca Ini Dulu!

* * *

Suka artikel ini? Silakan bagikan:

 

 

 Tweet